力争上游·旱鸭子季

10位想学游泳的“旱鸭子”演艺界新生代，来到一个“家徒四壁”的旱鸭子训练营，在国家级专业运动员的带领下，在专业的游泳池中开启为期13天的游泳学习之旅。他们需要通过不断的学习进步和自我挑战，经历三大任务阶段，在一次次的专业考核中获得生活奖励，在习得游泳技能的同时，一点点丰富和改善生活条件，在实现游泳技能突破的同时体会到“白手起家”的成就感。最终完成一场跟演艺界游泳“高手”的同场竞技，用来检验学习成果，享受一次属于竞技运动的独特魅力。

• 更新至【20250807】

  Running Man

  刘在石,河东勋,李光洙,金钟国,池石镇,姜熙建,宋智孝

• 更新至20250806期

  毛雪汪

  毛不易,李雪琴,元宝

• 更新至20250807期

  男生女生向前冲

  余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群

• 更新至20250806期

  命运好好玩

  何笃霖,杨绣惠,马世莉,玛莉亚

• 更新至20250806期

  女神在线

  夏和熙,观玲,凯钧

• 更新至20250807期

  爱情保卫战

  赵川

• 更新至【20250807(彩蛋刘宇宁)】

  地球超新鲜

  孙红雷,李乃文,陈赫,刘宇宁,龚俊,陈星旭,王玉雯,欧阳娣娣

• 更新至20250807期

  WTO姐妹会

  于美人,胡瓜,曹兰,谢哲青,高伊玲,钟欣愉

• 更新至20250808期

  你好星期六

  何炅,檀健次,李雪琴,秦霄贤,王鹤棣,丁程鑫,杨迪,吴泽林

• 更新至20250807期

  娱乐百分百

  徐熙媛,徐熙娣,罗志祥,黄鸿升,简恺乐,敖犬,廖威廉

• 更新至20250807期

  哈哈！请上车

  徐浩伦 谭湘文

• 更新至20250807期

  挑战吧！大神

  徐乃麟,卓毓彤

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