今晚乜都拗粤语

　　縱說「相拗唔好口」，但透過深入討論，除可了解互相的觀點與角度，也能引起大家反思。只要大家抱持開放心態傾談，保持對事不對人的態度，其實爭拗亦可促進思考，令想法變得更全面。《今晚乜都拗》由森美主持大局，每集請來多位藝人，加上數十位來自社會不同界別的現場觀眾，就每集「拗題」各抒己見。而拗題亦會貼近現時年輕一代會面對的情境，如情侶相處、工作發展等。透過節目，觀眾亦可望以多角度認知不同的世態、人情。

• 更新至【20250807(彩蛋刘宇宁)】

  地球超新鲜

  孙红雷,李乃文,陈赫,刘宇宁,龚俊,陈星旭,王玉雯,欧阳娣娣

• 更新至20250807期

  WTO姐妹会

  于美人,胡瓜,曹兰,谢哲青,高伊玲,钟欣愉

• 已完结，共10集

  粉雄救兵第五季

  安东尼·波罗夫斯基,鲍比·伯克,卡拉莫·布朗,乔纳森·凡·奈斯,谭·法郎士

• 已完结，共9集

  欲罢不能第一季

  贾森·马修·史密斯

• 已完结，共6集

  疯狂烹饪赛

  Jayde Adams,赫斯顿·布卢门撒尔,Niklas Ekstedt,Carla Hall

• 已完结，共6集

  约会实验室：巴西篇

  内详

• 已完结，共8集

  今天我愿意

  内详

• 已完结，共10集

  再次出发 韩国篇

  李素罗,刘宪华,李秀贤,崔河琳,郑宰沅,申效涉,郑承焕,李遐怡,素香 (소향韩国歌手)

• 已完结，共5集

  自闭也有爱第一季

  内详

• 已完结，共10集

  国际名厨争霸赛

  安德鲁·诺尔顿,马克·贝斯特,格兰特·阿查茨,亚历桑德拉·安布罗休,绫部祐二,米格尔·波塞,朱里奥·塞萨尔·查韦斯,卡特·迪莉,亚历山德罗·德尔·皮耶罗,贝波·吉儿柏托,科林·汉克斯,玛莎·希加瑞达,加里·莱因克尔,马达范,哈桑·明哈杰,安娜·波沃罗萨,戴克斯·夏普德

• 已完结，共6集

  德马库斯家规

  内详

• 更新至20250808期

  美凤有约

  陈美凤

• 全6期 国际礼仪指南
• 全8期 比佛利山豪宅经纪
• 更新至第20250807期 哈哈！请上车
• 更新至20250807期 小明星大跟班
• 更新至20250807期 全民星攻略
• HD 探索未知的边界
• HD 生门
• HD 我曾侍候过库布里克
• HD 魔术师：不可能的生活
• HD 逃避者
• HD 天才之击
• HD 坚强之岛
• 已完结 平行时空遇见你
• 更新至第08集 闪闪的儿科医生第三季
• 已完结 朋友请吃饭第三季
• 更新至20250808期 你好星期六
• 更新至第20250806期 食尚玩家
• 更新至20250808期 一饭封神
• 更新至20250808期 战至巅峰第四季
• 更新至20250807期 11点热吵店