进步班

《进步班》是一档通过传统文化探究演员表演艺术的“演员训练纪实真人秀”。节目邀请演艺界资深前辈李诚儒作为班主任，以中国国粹——京剧为基石，带领数十位新人演员进行表演训练。李诚儒将用追溯传统、剖析经典的方式言传身教，通过代际碰撞演员精进的信条，最终帮助新人完成演技的成长与蜕变，打造出新一代年轻核动力。

• 更新至20250925期

  上山下海过一夜

  艾美,小林贤伍

• 更新至20250926期

  你好星期六

  何炅,檀健次,李雪琴,秦霄贤,王鹤棣,丁程鑫,杨迪,吴泽林

• 更新至20250927期

  借口Go

  刘在石

• 更新至20250926期

  食尚玩家

  钟欣愉,颜永烈,谢炘昊,陈秉立

• 更新至20250927期

  地球超新鲜

  孙红雷,李乃文,陈赫,刘宇宁,龚俊,陈星旭,王玉雯,欧阳娣娣

• 更新至20250926期

  我独自生活

  卢洪哲,Defconn,金泰元,金光奎,徐仁国,李成宰,安七炫,梁耀燮,滑川康男,金永健,李太坤,金烔完,黄致列

• 更新至第20250927期

  喜人奇妙夜2

  马东,大张伟,李诞,孟子义,胡先煦,张若昀,刘旸,吕严,土豆,王天放,滕哲,蒋龙,张弛,左凌峰

• 更新至第20250927期

  姐姐当家

  谢娜,董璇,王琳,万千惠

• 更新至20250926期

  打歌2025

  蔡依林,阿云嘎,何洁,刘雨昕,孟佳,欧阳娜娜,唐九洲

• 更新至第20250927期

  向往的生活第八季

  黄磊,何炅,彭昱畅,张子枫,张艺兴,吴彼,杨超越,齐溪,李诞,付航,陈赫,谭松韵,高瀚宇,马嘉祺,丁程鑫,刘耀文,严浩翔

• 更新至第20250927期

  令人心动的offer第七季

  陈铭,贺峻霖,王子奇,徐志胜,张泉灵

• 更新至20250926期

  男生女生向前冲

  余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群

• 更新至20250926期 你好星期六
• 更新至20250927期 借口Go
• 更新至20250926期 食尚玩家
• 更新至20250927期 地球超新鲜
• 更新至20250926期 我独自生活
• 更新至第20250927期 喜人奇妙夜2
• 更新至第20250927期 姐姐当家
• 更新至20250926期 打歌2025
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• 更新至第20250927期 令人心动的offer第七
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• 更新至20250926期 小明星大跟班
• 更新至20250927期 恋爱倒数1小时
• 更新至42集 Handsome Guy
• 全12集 钢铁女人团2
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